
Ein Zufall in Form eines kaputten Boilers trieb mich im englischen Winter 2009 fast täglich zum Bikram Yoga. So wandelte sich meine ab und an-Yogapraxis zu einer sehr regelmäßigen und intensiven. Zurück in Deutschland wurde aus Bikram schnell Vinyasa-Flow, die Regelmäßigkeit aber blieb und wurde immer mehr. Heute ist Yoga mein tägliches Date mit mir selbst auf der Matte.
Wie eine beste Freundin nimmt die Praxis mich oft fest in den Arm, genauso oft aber schubst sie mich in eine andere Richtung und zeigt mir neue Wege. Mein Unterricht ist so unterschiedlich wie das Leben: mal fordernd, mal leise, bunt, spirituell, konzentriert, gefühlvoll, unbeschwert. Und sicherlich immer mit Wärme, Humor, Atem und Raum für dich bei deinem Date mit dir selbst!
“Bei den Stunden von Uli fühlt man sich in erster Linie aufgehoben und durch eine in sich stimmig abgeschlossene Stunde von dem ersten bis zum letzten OM getragen. Ein Extra dabei ist ihre herzliche und aufmerksame Art, durch die man sich noch mehr in ihren Stunden wohl und willkommen fühlt.”
— Ina, Yogaschülerin
Meine Yogakurse in Köln
Durch meinen Umzug befindet sich der Kursplan gerade erst im Aufbau. Neben meinem Kurs im JayJay unterrichte ich als Vertretung im studiosüd, bei Lord Vishnus Couch und bei Yoga to the People.
Die aktuellen Vertretungen kannst du meinem Instagram Account entnehmen. Unter Highlights > Kursplan findest du immer den aktuellen Wochenplan.

Meine Ausbildungen
2023: Jivamukti 75h Teacher Training (Roots Yoga Hamburg)
2019 – 2022: 300h Advanced Teacher Training (Laughing Lotus New York & Lord Vishnus Couch Köln)
2020: Yin Yoga Teacher Training 50h (Power Yoga Institute Hamburg)
2016: 200h Teacher Training Vinyasa Flow (Lord Vishnus Couch Köln)
Workshops u.a. bei: Katchie Ananda, Roland & Liz, Kathryn Budig, Keith Borden, Hie Kim, Matt Giordano, Anodea Judith, Paul Grilley, Jo Phee
Die nächsten Termine

Shanti Shanti India Edition
8.10. – 16.10.2022
Retreat oder Reise? Warum nicht beides? Flieg mit uns nach Indien und erfahre dich neu im Ursprungsland des Yogas, inmitten von freilaufenden Kühen, Chai-Tee, dem bunten indischen Leben und inspirierenden Menschen, direkt am Fuße des Ganges.